頭痛

頭痛になりやすい方は元々肩こりや首にだるさがあるなどのお悩みを抱えている方が非常に多いです。
そもそも頭痛を引き起こす原因は様々で内科的な原因も考えられますが、一番多い原因は首や肩、背中などの筋肉が日常生活で疲労することにより筋肉が硬く収縮する「緊張型頭痛」です。肩や首の筋肉は頭部まで連結している為、強く引っ張られることにより頭部の筋膜が引っ張られたり血管を圧迫してしまうことにより血液循環が悪くなり頭痛を引き起こしていることが原因として考えられます。

また交通事故に過去に遭いその時の衝撃で筋肉や骨格が悪くなってしまうことにより後遺症として頭痛が発症してしまうケースは非常に多いです。なので交通事故後は頭痛などの症状が無かったとしても保険会社に連絡し整骨院などでしっかり治療・整体を受け後遺症を出さないようにすることが大事となります。

• 知人に姿勢が悪いと指摘されたことがある。
• お仕事が毎日デスクワークでパソコンやスマホの画面を見ることが多い。
• 家事での洗い物や料理、お掃除などで下を向いて作業することが多い。
• 家でスマホやタブレットを見ている時間が長い。
• 頭痛がでたら毎回頭痛薬に頼ってしまっている。
• マッサージ屋さんなどでほぐしてもらうが頭痛が治らず諦めてしまっている。
• 整骨院や整体などで体をメンテナンスする習慣がない。