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2022/10/18
流山おおたかの森で腰痛、肩こり、骨盤矯正などのお悩みは流山おおたかの森トータル整骨院へご相談ください。
寝違えと言っても動けないぐらいのや、軽く動かすと痛いなど程度はありますが寝違えの原因は慢性的な首こら肩にかけての筋肉が硬く緊張することによって寝返りをする時に普段の可動域より狭くなっているので筋肉を痛めることがあります。痛みは無くなっても慢性的な緊張が取れない限りは再発してしまう可能性が高くなります。
寝違えと言っても動けないぐらいのや、軽く動かすと痛いなど程度はありますが寝違えの原因は慢性的な首こら肩にかけての筋肉が硬く緊張することによって寝返りをする時に普段の可動域より狭くなっているので筋肉を痛めることがあります。痛みは無くなっても慢性的な緊張が取れない限りは再発してしまう可能性が高くなります。