坐骨神経痛とは？！

坐骨神経痛とは背骨の腰椎から骨盤から派生している坐骨神経が何らかの要因により圧迫され末梢まで神経が通わず、お尻からふくらはぎにかけて痛みやしびれを引き起こします。原因として日常のデスクワークや腰への負担が大きい動きなどをすると腰からお尻にかけての筋肉が疲労し硬くなるため周囲の坐骨神経を圧迫してしまうことで起こります。